健康咨詢描述: 上課的時候就想睡,晚上十一點半至早上六點起床,我想問一下是什么原因。
病情分析:
你好這個情況不是什么病,建議自己注意調整好作息時間。
指導意見:
建議調整好作息時間,注意保持生活規(guī)律,不要熬夜,這個情況只能自己調整,該睡覺的時候就睡覺。
病情分析:
你好,根據你的描述,這種情況如果有條件早睡一會,以免早上太困。
指導意見:
長時間睡太晚,早上容易發(fā)困,建議中午睡個午覺,下午也不會太困,建議合理膳食,營養(yǎng)均衡。
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