晚上23點睡覺早上六點半起床剛洗漱好一座下就開始打

      病情分析：
      根據(jù)你所你描述的情況，建議你測量一下血壓和血糖的情況，可能是因為血壓和血糖過低引起的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你白天堅持不要睡覺，晚上睡覺之前多聽一些舒緩的音樂，不要看刺激性的節(jié)目。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種情況，考慮是睡眠不足所引起的，應(yīng)該注意休息，保持足夠的睡眠，
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，每天保持八個小時的睡眠，就不會出現(xiàn)上述不適的癥狀了，如果還會出現(xiàn)，建議到醫(yī)院做檢查，明確診斷原因