如果不吃藥能治療社交恐怖癥

      病情分析：
      問題分析：社交恐懼癥又名社交焦慮癥,是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病.；患者對于在陌生人面前或可能被別人仔細(xì)觀察的社交或表演場合,有一種顯著且持久的恐懼,害怕自己的行為或緊張的表現(xiàn)會引起羞辱或難堪；有些患者對參加聚會,打電話,到商店購物,或詢問權(quán)威人士都感到困難.在心理學(xué)上被診斷為社交焦慮失協(xié)癥
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)建議：不否定自己,不斷地告誡自己“我是最好的我，不苛求自己,能做到什么地步就做到什么地步,只要盡力了,不成功也沒關(guān)系，友善地對待別人,助人為快樂之本，找個傾訴對象,有煩惱是一定要說出來的,找個可信賴的人說出自己的煩惱.可能他人無法幫你解決問題,但至少可以讓你發(fā)泄一下，每天給自己10分鐘的思考,不斷總結(jié)自己才能夠不斷面對新的問題和挑戰(zhàn)，到人多的地方去,讓不斷過往的人流在眼前經(jīng)過,試圖給人們以微笑。
      

      我的回答是能，但我不知道你對什么恐怕比如高處，廣場，還是怕在公眾場所講話。有一種稱為脫敏療法，建議你通過想-看-再到走進你怕的場景的步驟，慢慢適應(yīng)，自己要有信心，堅持，會取得意想不到的效果。
      

      你好,這個情況一般是需要行為療法和藥物療法共同治療的，建議去正規(guī)的精神科系統(tǒng)治療,如果不想吃藥的話可以先采用行為療法試一試
      
      以上是對“如果不吃藥能治療社交恐怖癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可以應(yīng)用催眠療法，在催眠狀態(tài)下，心理醫(yī)生幫助分析挖掘心靈或記憶深處的東西。還可以應(yīng)用認(rèn)知療法，醫(yī)生不斷地告訴患者，不斷的灌輸正確觀念的治療方法。還有一種物理治療，是一種經(jīng)爐微電流刺激方法，通過低強度微量電流刺激大腦，改變患者大腦異常的腦電波。