社交恐怖癥怎么治療

      這個(gè)是心里問(wèn)題，建議去正規(guī)心理衛(wèi)生科去看看，這個(gè)可能是一個(gè)比較漫長(zhǎng)的過(guò)程，作為朋友你可以有耐心陪在他身邊幫他度過(guò)這個(gè)過(guò)程，但是終究還是得他自己想走出這個(gè)模式，開啟新的人生！如果他不愿意就很難了！

      社交恐懼癥首先需要心里疏導(dǎo)和藥物治療兩方面的作用，首先，設(shè)定社交場(chǎng)景恐懼等級(jí)表有弱到強(qiáng)，排列社交場(chǎng)景恐懼的等級(jí)，其次，要學(xué)會(huì)放松訓(xùn)練的方法，最后再追逐脫敏的過(guò)程中，通過(guò)身體的放松狀態(tài)來(lái)抑制精神的恐懼情緒。