得了抑郁癥如何治療好呢

      你好，根據(jù)你提出的問(wèn)題，做如下回答您是由于受到了兩年中的不良刺激，而導(dǎo)致的，建議您適當(dāng)?shù)嘏c他人溝通和交流，過(guò)的陽(yáng)光一些，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng)宣泄自己內(nèi)心的壓力
      

      病情分析：
      你好，這種情況下首先要注意做好心理調(diào)理，應(yīng)該多與他人交流溝通的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以應(yīng)用中草藥柴胡加龍骨牡蠣湯加減化裁治療的，同時(shí)配合針灸推拿治療就可以的。
      

      可能是性格因素的影響，或者是生活中遇到了不順心的事情，無(wú)緣無(wú)故的哭，不相信任何人，經(jīng)常做夢(mèng)，內(nèi)心缺乏安全感。如果不放心，建議他到醫(yī)院精神科檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。在生活中，希望家人多關(guān)心和照顧她，經(jīng)常陪她聊聊天，帶她到戶(hù)外散散步，參加一些體育健身活動(dòng)，聽(tīng)一些歡快的音樂(lè)放松身心，愉悅心情，有助于病情的康復(fù)。也可以在藥物治療的同時(shí)輔助心理咨詢(xún)治療。
      
      以上是對(duì)“得了抑郁癥如何治療好呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      抑郁醫(yī)學(xué)用語(yǔ)，指以心境低落為主的精神狀態(tài)。常伴有各種癥狀，如焦慮、激越、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感、絕望感、自殺觀念、意志減退、精神運(yùn)動(dòng)遲滯，及各種軀體癥狀和生理機(jī)能障礙（如失眠）。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：一定要適當(dāng)?shù)男棺约旱膲毫?，可以找朋友喝喝酒傾訴自己的狀況。一定不可以壓在心底。適當(dāng)?shù)慕o自己安排一些娛樂(lè)活動(dòng)比如唱k，逛街做運(yùn)動(dòng)等。平常一定要多鼓勵(lì)自己，比如告訴自己一定可以。不要小看這句話。每天堅(jiān)定的對(duì)自己說(shuō)可以很好的激發(fā)的信心。