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飲食少,不喜吃飯蔬菜飲水和運動

女 | 11歲 2018-01-05 21:31:49 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 飲食少,不喜吃飯蔬菜飲水和運動、記憶力差,應(yīng)該吃什么藥請問醫(yī)生。感謝!

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趙陽
趙陽 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病及其并發(fā)癥,冠心病,失眠,頭痛,胃痛 幫助網(wǎng)友:26594
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2020-09-11 19:45:42

      不喜歡吃青菜是一件不好的習(xí)慣,這樣會造成飲食的不平衡,微生素的缺乏,對身體是不利的,時間久了就會生病,要想有一個健康的身體,必須要均衡飲食,這樣身體才不能缺少必要的原素,不喜歡吃青菜,就把青菜做成陷兒,包包子吃,這樣即好吃又補充了蔬菜,如果真的不愛吃,那就多吃些水果,也能補充維生素!但是再好的水果也比不上蔬菜的營養(yǎng),我還建議你學(xué)會吃點青菜,人必竟是雜食動物嘛!為了身體的健康,不好吃也要吃,總比吃藥好的多
      

詹瑾
詹瑾 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 擅長脂溢性皮炎、黃褐斑、雀斑、色斑、皮膚皺紋、豐胸 幫助網(wǎng)友:33257稱贊:2
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2018-01-05 21:35:00

      你好,根據(jù)你所說的情況來看,首先你已經(jīng)知道了原因,那么你就要從這方面去改變,比如說營養(yǎng)要均衡,除了吃葷的還要吃素的,葷素要進行搭配,適當?shù)娘嬎c運動可以增強自身免疫力,然后要注意休息,千萬不能熬夜。
      

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見?。簧硇睦戆l(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2018-01-05 21:34:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述食欲低是可以通過運動和飲食來進行調(diào)整的。
      指導(dǎo)意見:
      建議每天需要堅持去運動,促進腸的蠕動。可以使用檸檬,陳皮之類做菜,開胃消食。
      
      以上是對“飲食少,不喜吃飯蔬菜飲水和運動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

許經(jīng)茂
許經(jīng)茂 日照市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 食管癌,氣胸,肺炎,肺癌,骨折,肋骨骨折,腦外傷, 幫助網(wǎng)友:2926稱贊:42
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2018-01-05 21:37:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個可能是孩子還小,喜歡吃零食,不愛學(xué)習(xí)的原因。
      指導(dǎo)意見:
      如果智力沒什么問題,一般適當加強營養(yǎng)即可,多鼓勵孩子,適當?shù)莫剟?,不要過度的批評。
      

張洪光
張洪光 曲周縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 不孕癥,早泄,脂肪肝,男性不育,男性勃起功能障礙, 幫助網(wǎng)友:5499
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2020-10-04 17:26:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,如果不正常飲食的話,單純藥物的效果也不是特別的好。平時有什么情況導(dǎo)致不喜歡吃飯嗎?
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以用這個人參健脾丸配合大山楂丸調(diào)理一下比較好的。少吃生冷等不好消化的食物!
      

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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

人參健脾丸

人參健脾丸

本品健脾益氣﹐和胃止瀉。用于脾胃虛弱所致的飲食不...[說明書]

大山楂丸

大山楂丸

本品開胃消食。用于食積內(nèi)停所致的食欲不振,消化不...[說明書]

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