健康咨詢描述: 我有焦慮癥持續(xù)很長時間了,要怎么才能治療?
想得到怎樣的幫助:長期焦慮癥怎么治療
病情分析:
您好!根據(jù)您的描述,焦慮是屬于一種心理方面的疾病…
指導(dǎo)意見:
針對您目前的情況,建議您要先通過自我進(jìn)行心理上的暗示和調(diào)節(jié),如果沒有效果的話就需要進(jìn)一步咨詢心理科的醫(yī)生
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述提示,考慮你是因?yàn)閴毫μ笥薪箲]癥導(dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你要注意休息,適當(dāng)活動鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力,培養(yǎng)一些興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力,多和朋友親人交流疏導(dǎo)心情,最好去正規(guī)醫(yī)院看看心理醫(yī)生。祝你健康。
您好!焦慮癥,這是一種心理疾病,心病得心醫(yī),最好的治療方式是心理咨詢與治療,藥物治標(biāo)不治本,有副作用與依賴性,我們建議您進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢與治療,以免影響您的生活。
以上是對“長期焦慮癥怎么治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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