有時(shí)候我出門把門鎖住

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你所說的這些情況是典型的強(qiáng)迫癥。
      指導(dǎo)意見：
      不會(huì)有強(qiáng)迫癥的人比較多，也沒有什么太大問題，建立自己的自信心，堅(jiān)定信念，或者去正規(guī)醫(yī)院的心理科，找心理醫(yī)生溝通咨詢。

      目前你的情況來看呢，考慮可能就是存在有心理因素方面的強(qiáng)迫癥的傾向，建議你呢，可以積極地與心理咨詢師聯(lián)系，做一下心理的輔導(dǎo)，應(yīng)該是可以釋懷的。
      

      指導(dǎo)意見：
      咨詢者為23歲女生，咨詢者做任何事情都要反復(fù)確認(rèn)，建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行治療，如果真的是強(qiáng)迫癥。針對強(qiáng)迫觀念和行為，找到對應(yīng)的心理根源（如畏懼現(xiàn)實(shí)任務(wù)、逃避責(zé)任、缺乏自信心、人際溝通障礙等），通過理性認(rèn)知、放松技術(shù)、系統(tǒng)脫敏、行為訓(xùn)練（糾正儀式感、建立新習(xí)慣）等方法來治療，可以有效減輕直到解除強(qiáng)迫癥狀
      以上是對“有時(shí)候我出門把門鎖住”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！