有問必答網(wǎng)外科骨科 → 我是一名體育生,請(qǐng)問醫(yī)生為何我不運(yùn)動(dòng)放松狀態(tài)身體肌

我是一名體育生,請(qǐng)問醫(yī)生為何我不運(yùn)動(dòng)放松狀態(tài)身體肌

男 | 21歲 2018-01-03 23:21:53 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 您好!我是一名體育生,請(qǐng)問醫(yī)生為何我不運(yùn)動(dòng)放松狀態(tài)身體肌肉也比其他同學(xué)僵硬呢?

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梁丹
梁丹 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥,婦科腫瘤,計(jì)劃生育,婦科內(nèi)分泌,孕產(chǎn)保健 幫助網(wǎng)友:17096
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2018-01-04 08:47:21 我要投訴

      病情分析:
      也好,對(duì)于您說您不運(yùn)動(dòng)放松的狀態(tài)下,身體比較僵硬。
      指導(dǎo)意見:
      可能不是您的身體比較僵硬,是您通過外界的體育鍛煉,使您的肌肉更發(fā)達(dá),更健壯而已。
      

彭桂娥
彭桂娥 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 婦科各類陰道炎,盆腔炎盆腔積液,子宮內(nèi)膜炎,宮頸糜 幫助網(wǎng)友:35049
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2018-01-04 08:50:01 我要投訴

      你好,從你介紹的情況來分析,這種情況很正常,這是因?yàn)槟闫綍r(shí)參加體育運(yùn)動(dòng)鍛煉比較多,肌肉比較發(fā)達(dá),脂肪比較少,這是正常的現(xiàn)象,證明你非常健康。
      

張成坤
張成坤 沂源縣悅莊中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,扁桃體炎,肺炎,呼吸道腫瘤。 幫助網(wǎng)友:29168稱贊:4
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2018-01-04 09:05:29 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,你說的情況可能與勞累,過度鍛煉等導(dǎo)致慢性損傷,無菌性炎癥有關(guān),建議你運(yùn)動(dòng)一定有度,勞逸結(jié)合,每天適當(dāng)?shù)淖鲆恍┌茨?,可以緩解?br />      
      以上是對(duì)“我是一名體育生,請(qǐng)問醫(yī)生為何我不運(yùn)動(dòng)放松狀態(tài)身體肌”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王新卓
王新卓 寧晉縣河渠鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 小兒秋冬季腹瀉,小兒肺炎,小兒頭皮輸液 幫助網(wǎng)友:1279稱贊:4
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2018-01-04 09:45:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的癥狀,你是是一名體育生,經(jīng)常的鍛煉,所以要比平常人的肌肉要發(fā)達(dá)。這個(gè)很正常。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議平時(shí)訓(xùn)練的時(shí)候,一定要有個(gè)度,避免超負(fù)荷訓(xùn)練,可以經(jīng)常做一些按摩,使肌肉放松。
      

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