16歲身高159厘米體重82斤長(zhǎng)身體慢有什么辦法能

      身高與很多因素有關(guān)系，最主要的就是營(yíng)養(yǎng)，遺傳和環(huán)境，你需要均衡的飲食，合理的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，適當(dāng)補(bǔ)鈣
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是你遺傳或是體內(nèi)生長(zhǎng)激素分泌減少引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議，你應(yīng)去醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)行生長(zhǎng)激素的檢查確診是否分泌正常，查清病因?qū)ΠY治療如果缺乏生長(zhǎng)激素應(yīng)進(jìn)行注射治療
      

      指導(dǎo)意見：
      如果是父母身高都矮，那就沒(méi)有辦法了，受到遺傳因素的影響，如果是父母身高還可以，建議做引體向上或者是多打籃球，有利于長(zhǎng)高的，忌食辛辣刺激食物，
      
      以上是對(duì)“16歲身高159厘米體重82斤長(zhǎng)身體慢有什么辦法能”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！