健康咨詢描述: 失眠最佳治療方法有哪些?每天晚上失眠。最近煩心的事特多,我是不是應(yīng)該死了算了,這種感覺(jué)真的很難受,大家?guī)臀蚁胂朕k法?
想得到怎樣的幫助:失眠的中醫(yī)治療
你好,這種情況大多數(shù)是由于工作壓力過(guò)大所引起的神經(jīng)衰弱癥狀,你可以服用一些谷維素和刺五加片來(lái)調(diào)理身體,平時(shí)飲食清淡,多吃新鮮的水果蔬菜,避免飲酒和使用辛辣刺激性食物。
你好,根據(jù)您的情況考慮,建議您平時(shí)放松心情,保持良好的心情,適當(dāng)鍛煉身體,避免情緒激動(dòng),精神生活壓力太大,可以服用養(yǎng)血清腦顆粒,安神補(bǔ)腦液,維生素b一,谷維素進(jìn)行調(diào)理。
根據(jù)你所描述的這種情況來(lái)看,你目前的問(wèn)題很有可能是由于焦慮抑郁情緒所引起來(lái)的,建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的精神心理科面診就醫(yī)。
以上是對(duì)“失眠的中醫(yī)治療”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你所描述的情況屬于失眠癥的表現(xiàn),極易引發(fā)精力下降
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議生活規(guī)律,合理安排工作及休息時(shí)間,可以睡前服用艾司唑侖進(jìn)行治療,癥狀多可以得到改善
治失眠要找自身原因,及時(shí)調(diào)節(jié),失眠可以用藥材沉香,檀香,靈香草,夜交藤,木香,薰衣草等調(diào)理,芳香的藥材氣味,安神,鎮(zhèn)靜大腦,舒緩神經(jīng),使人更容易入睡。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
本品益氣健脾﹐補(bǔ)腎安神。用于脾腎陽(yáng)虛﹐體虛乏力﹐...[說(shuō)明書(shū)]
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
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