我的身材不胖，就是臉部脂肪特別多

      病情分析：
      據(jù)上所述，生活中每個人的機(jī)體發(fā)育差異，無需緊張過多擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      生活中注意飲食清淡規(guī)律避免辛辣，減少高脂高熱量食物服用，鍛煉身體，希望對你有幫助。
      

      想要瘦臉，最好的辦法就是運動每天多做加強(qiáng)臉部肌肉的運動能夠促進(jìn)臉部脂肪的消除，恢復(fù)您的清秀面容。方法可以是最大限度的兩面搖擺下頜第二就是最大限度的瓷牙，第三可以把舌頭盡力伸出口腔外，然后左右最大限度的擺動，這些動作，每天堅持會使您的臉部很快的泊瘦
      

      按摩減雙下巴
      敷完面膜之后配合按摩，正確的按摩能夠幫助拉升相關(guān)的肌肉，增加皮膚組織彈性，減掉雙下巴一定能成功。將大拇指和食指分別夾住下巴多余的脂肪，然后從中間開始向兩側(cè)慢慢的捏提一遍。等捏到耳根的時候，還原位置重復(fù)動作五次。接著用力咬牙，用大拇指揉按耳根五秒，這能讓下巴恢復(fù)緊實。從耳根開始，雙手食指沿著下巴輪廓向中間拉推。
      平時可以多吐吐舌頭，盡量把舌頭伸出嘴巴到最大限制，這樣能夠幫助緊致頸部肌膚，減掉雙下巴。平時洗澡的時候在身心完全放松的情況下，可以一手扶額頭，脖子后仰，另一只手抹上沐浴露，在頸部和下巴位置做環(huán)形按摩，能夠改善下巴松弛的現(xiàn)象，雙下巴也能慢慢消除。
      
      以上是對“我的身材不胖，就是臉部脂肪特別多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！