健康咨詢描述: 你好,請教您,我兒子最近兩三年越來越胖,已影響正生活,請問有什么方法減掉
減肥的方法,其實最簡單的就是管住嘴,邁開腿,孩子的飲食一定要清淡,不要吃太油膩的食物,不要吃太多肉,每天帶著孩子多運動一下,保證30分鐘以上的有氧運動,逐漸地堅持下去。
病情分析:
肥胖是現(xiàn)在面臨的一個常見問題,由于現(xiàn)在人民生活水平的提高,肥胖患者日益增多。
指導(dǎo)意見:
這個肥胖患者,首先需要控制飲食,避免吃高脂肪,高油膩食物,多吃新鮮蔬菜水果,加強體育鍛煉。
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的情況,你兒子最近三年越來越胖,到了影響生活的程度。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你說的這種情況,你兒子最近三年越來越胖,影響了正常的生活。建議減肥可以通過節(jié)食加運動的方法效果比較好。
以上是對“請教您,我兒子最近兩三年越來越胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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