我14歲，身高158里米

      病情分析：
      你好，你這個(gè)臉大根本沒有什么很好辦法去專門的瘦臉的
      指導(dǎo)意見：
      給你建議你平時(shí)這個(gè)你可以去多按摩臉部，可以考慮針灸治療的，可以嘗試一下看看
      

      病情分析：
      每天在起床或者睡覺的時(shí)候可以拍下自己臉部比較胖的部位，然后輕輕的拍個(gè)五分鐘左右，或者用揉的也可以。喝水是可以幫助我們瘦臉的，因?yàn)楫?dāng)我們喝水的時(shí)候可以幫助我們消除臉上的浮腫。
      指導(dǎo)意見：
      學(xué)會(huì)正確咀嚼方式。運(yùn)動(dòng)減肥。黑咖啡可以幫助我們把臉上那些充足的水分而毒素都排出體外。用毛巾熱敷。用溫水洗臉。
      

      你可以通過運(yùn)動(dòng)的方式減肥，平時(shí)那一定要多做一些運(yùn)動(dòng)，比如說練瑜伽，游泳，跑步，騎自行車，看看體重減下來之后臉型能不能縮小一些？
      
      以上是對(duì)“我14歲，身高158里米”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！