我脖子不舒服，總是想扭一扭

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，考慮有可能是頸部肌肉損傷的問題。
      指導(dǎo)意見：
      意見：建議晚上睡覺時(shí)不要枕高枕頭里面防止頸部肌肉的勞損，可以頸部肌肉按摩。必要時(shí)到醫(yī)院檢查頸椎x線，排除頸椎疾病。
      

      您好，根據(jù)你所敘述的情況分析，您應(yīng)該去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，然后采取針對(duì)性的治療，您平時(shí)可以適當(dāng)?shù)墓δ苠憻掝i部，不要過于用力。
      
      以上是對(duì)“我脖子不舒服，總是想扭一扭”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你所講的這種情況，我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該問題不是很大，沒有器質(zhì)性的疾病，應(yīng)該考慮韌帶和深筋膜的摩擦問題，暫時(shí)不需要特殊的處理。