腳面前天扭傷，昨天腫了

      你好根據(jù)您的病情分析，由于扭傷后出現(xiàn)腫痛建議您可以用冰袋冷敷減少水腫，多注意休息減少走動可以使用紅花油涂抹促進血液循環(huán)。

      根據(jù)你說的情況來看是有腳踝韌帶損傷導致的癥狀啊，這種情況平時多注意保暖，避免受涼，受傷24小時內(nèi)冷敷一下，24小時后熱敷一下，休息時墊高患肢，最主要的是少走路，可以口服點活血化瘀藥物治療

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說的這種情況，腳部扭傷腫脹現(xiàn)象，應當注意休息，避免活動過度，
      指導意見：
      根據(jù)您所說的這種情況，可以考慮口服一些活血化瘀舒筋通絡的藥。保持心情舒暢，避免焦慮緊張。
      以上是對“腳面前天扭傷，昨天腫了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！