健康咨詢描述: 我身高167,17歲,父親身高是160,母親身高161,我還還能長高嗎?
我們生活水平的提高,現(xiàn)在孩子的身高體重都在普遍的增長,雖然遺傳占有很大的比例,但是后期只要加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),有望增高的??!多喝牛奶,每天堅持跑步游泳就可以了
病情分析:
您好,因?yàn)槟愕母改干砀叨急容^矮的,這種情況具有一定遺傳性的。
指導(dǎo)意見:
所以你是很難進(jìn)一步長高的,目前已經(jīng)過了生長發(fā)育最佳時期,要注意飲食,加強(qiáng)鍛煉。
您好!您的身高還是會長高的了么,建議您可以多做體育方面的鍛煉,比如游泳,打籃球,可以結(jié)合飲食,進(jìn)行規(guī)律的調(diào)理了么,可以多吃高蛋白
以上是對“我身高167,17歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,男孩17歲是青春期,青春期是生長發(fā)育最快的時期。
指導(dǎo)意見:
建議您可以每天適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動,注意保證足夠的營養(yǎng),會長高的,不要擔(dān)心的。
病情分析:
你好!人的身高是受遺傳、運(yùn)動、營養(yǎng)等多方面影響的,從父母的身高來推算,你的身高在167-172,建議從飲食和運(yùn)動上來進(jìn)行調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
建議平時規(guī)律作息,不要熬夜,因?yàn)樯L激素是在晚上分泌的。飲食上注意多攝入含鈣和蛋白質(zhì)豐富的食物,積極鍛煉身體,多做一些拉伸運(yùn)動,比如跳繩,打籃球,引體向上等,都是有助于長高的。
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