健康咨詢描述: 懷孕3個月的時候就有點腰疼,整個孕期都是左側(cè)和右側(cè)睡覺,現(xiàn)在生了寶寶幾天腰疼的不行怎么辦
病情分析:
您好,根據(jù)您的病情描述,產(chǎn)后身體虛弱,恢復的比較慢。
指導意見:
建議盡量休息,適當?shù)淖邉硬灰^于勞累,一般需要100天后逐漸恢復,可以適當?shù)陌茨蜔岱蟆?br />
您好,引起腰痛的原因有多種,像內(nèi)臟器官的病變,腰肌的勞損,腰椎的病變,婦科的炎癥等。建議您到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,做相關(guān)檢查,明確診斷后針對性治療,以取得好的療效。在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣,久坐久立后多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發(fā)和較矮的座椅,睡硬板床.平時盡量不要大幅度彎腰,可以常練習倒行(往后走)緩解椎間壓力,不要干重活,盡量避免對腰部負荷較大的動作.祝您早日康復。
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