健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我現(xiàn)在十七歲,我現(xiàn)在高三,我的病狀是在我高一的時候在學(xué)校吃飯不規(guī)律每天都不吃飯只吃零食,就那一年體重就漲起來了,我身高168,當(dāng)時才一百零八斤,增加到現(xiàn)在的一百三十多,但是我現(xiàn)在多喝水規(guī)律吃飯體重也一直在增加也不下降,而且這學(xué)期開始掉頭發(fā)嚴(yán)重,希望醫(yī)生可以給解釋下這是什么原因,是身體有問題嗎?謝謝您
根據(jù)你的描述,體重增加與平時運(yùn)動少,久坐有關(guān)。掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)及精神緊張或?qū)W習(xí)壓力大有關(guān)系。注意給自己減壓,要注意營養(yǎng)調(diào)理,多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,少吃辛辣刺激性和油脂過高的食物。課間多到操場活動。
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情敘述,首先你應(yīng)該重新調(diào)整生活規(guī)律,按時正常吃飯,同時也要保證正常的休息。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的病情敘述,不要光吃零食不吃飯,實(shí)際上這樣不但不能給你減肥,而且會是體重增加的更厲害,因?yàn)楹芏嗔闶巢坏珱]有營養(yǎng),但是含有的熱量卻是非常高的。
病情分析:
你好,看你說的情況,像有出現(xiàn)脫發(fā)癥狀較嚴(yán)重時,通常是要考慮是否有營養(yǎng)不良,腎虛或是有遺傳因素的原因有關(guān)的
指導(dǎo)意見:
那看你現(xiàn)在這種癥狀較嚴(yán)重,最好是要先去醫(yī)院檢查看看,然后可在根據(jù)檢查的情況來進(jìn)行對癥治療是會比較好的,平時也是需要有一個合理的生活和飲食習(xí)慣會好些的
以上是對“醫(yī)生我現(xiàn)在十七歲,我現(xiàn)在高三”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,飲食只是體重增加的原因之一,注意日常的運(yùn)動量。多吃蔬菜水果,少喝碳酸飲料及甜食,這些都有益于減少體重。同時保持心情愉悅,不要精神緊張,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào),掉頭發(fā)的情況也會慢慢得到改善。
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