患上了長期失眠能治好嗎

      如果經(jīng)常會出現(xiàn)失眠現(xiàn)象，這種情況大多數(shù)是由于平時過度緊張焦慮思慮過多引起的，一定要調(diào)整好情緒，放松心情，適當(dāng)多參加體育鍛煉來緩解壓力，睡覺前可以用溫水泡腳，或聽一些輕松舒緩的音樂來促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你說的情況可以服用舒眠膠囊，谷維素治療。
      指導(dǎo)意見：
      在治療期間要注意休息，避免過度勞累。飲食方面少食辛辣食物。保持心情舒暢。養(yǎng)成良好作息習(xí)慣。
      

      你描述的狀況主要是睡眠障礙伴發(fā)抑郁癥狀，符合抑郁癥表現(xiàn)，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)。目前一般是藥物治療輔助心理治療，建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢，規(guī)范治療，平時保持規(guī)律作息，進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解癥狀，及時疏導(dǎo)不良情緒。
      
      以上是對“患上了長期失眠能治好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      不開心，四維復(fù)雜引起的，建議您放松心態(tài)，改善心情，口服百樂眠膠囊，谷維素，維生素b6，平時吃些酸的可以促進(jìn)睡眠，睡前熱水泡腳，喝一杯純牛奶。
      

      你好，很高興為你解答問題。長期失眠也是由于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的?？梢苑霉染S素和安神補(bǔ)腦液。平時注意放松心情，避免有壓力。多喝點(diǎn)牛奶，用熱水泡泡腳。
      

      你的病情是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，需要去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診看下，可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液調(diào)理，多參加體育鍛煉，少吃辛辣刺激性食物，少煙酒，經(jīng)過調(diào)理會好的。
      

      病情分析：
      這位朋友你好！根據(jù)你的描述，最還失眠，想事多，不廾心。你這是神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象需要稍吃點(diǎn)藥。
      指導(dǎo)意見：
      首先要解放思想。改變自己的思維。用意念去戰(zhàn)勝一切。什么事都要往好處去。開始還要配點(diǎn)兒舒樂安定藥片吃。
      
      以上是對“患上了長期失眠能治好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。
      指導(dǎo)意見：當(dāng)遭遇失眠困擾的時候，我們就要盡快到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助了。可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療失眠的手法。不要忽視失眠對于身體的損害，長時間處于失眠的環(huán)境下，對于人體的損害是極大的。