夜里睡著了老是做夢是因為什么

      病情分析：
      你這樣的多夢應(yīng)和肝脾虛飲食的營養(yǎng)不足有關(guān)系的。注意大小便。有無腸胃的異常的問題，注意休息
      指導(dǎo)意見：
      飲食的均衡性，調(diào)養(yǎng)心情比較好的，可以用歸脾丸，健脾丸，喝一些紅豆湯，薏米粥，山藥粥，酸棗仁湯等藥物比較好的
      

      
      您好,作夢是睡眠的一種正?，F(xiàn)象,但如果睡眠很淺,起床后覺得沒睡熟,可睡覺就惡夢不斷,就是神經(jīng)衰弱了.也有人入睡困難,多夢易醒,夜間興奮難眠,整天頭昏腦脹,耳鳴健忘.此癥可用食療和藥膳調(diào)治.指導(dǎo)意見：您好,建議您在以后的生活中建立有規(guī)律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒節(jié)律.創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機制.如睡前半小時洗熱水澡,泡腳,喝杯牛奶等,只要長期堅持,就會建立起“入睡條件反射”.白天適度的體育鍛煉,有助于晚上的入睡.養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣,如保持臥室清潔,安靜,遠離噪音,避開光線刺激，避免睡覺前喝茶,飲酒等。
      

      病情分析：
      長期過度勞累的情況下是可以導(dǎo)致這種狀態(tài)的，所以別著急擔(dān)心了還是
      指導(dǎo)意見：
      慢慢來吧，正常的生活吧，觀察觀察看看，建議還是每天按時休息，適當(dāng)?shù)幕顒渝憻捯幌掳?br />      
      以上是對“夜里睡著了老是做夢是因為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！