我主要是下午的時(shí)候很抑郁

      病情分析：
      你的情況是下午的時(shí)候很抑郁，幾年來(lái)，一直沒(méi)有快樂(lè)過(guò)特別在意別人的看法，太在意別人的看法，活的肯定很累的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你的情況來(lái)看，主要是下午的時(shí)候很抑郁，幾年來(lái)，一直沒(méi)有快樂(lè)過(guò)特別在意別人的看法。過(guò)自己的生活，何必想別人怎么看你，自我的人才會(huì)活的開(kāi)心一些。只要自己認(rèn)為對(duì)的就去做，太壓抑了就形成抑郁了。
      

      根據(jù)你描述，建議你首先要注意多與朋友進(jìn)行交流和溝通，不要把自己閉塞在一個(gè)狹小的范圍內(nèi)，并且多吃新鮮的蔬菜水果，必要的時(shí)候去醫(yī)院的心理咨詢(xún)科就診。
      

      根據(jù)你描述的情況看，如果你每天下午都感到抑郁的話(huà)，像這種情況有可能就是抑郁癥造成的。建議你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做個(gè)心理測(cè)驗(yàn)，確診一下，以便在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療，抑郁癥早治早好，是可以治療好的疾病。
      
      以上是對(duì)“我主要是下午的時(shí)候很抑郁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！