自己一個(gè)人呆在密閉的地方會(huì)產(chǎn)生恐懼

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會(huì)有焦慮壓抑緊張，情緒激動(dòng)，恐懼的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂(lè)觀面對(duì)生活，增強(qiáng)自控能力，并且進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      你描述的狀況主要是恐懼焦慮癥狀，影響到日常生活，建議平時(shí)積極參加感興趣的活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，減輕焦慮情緒，同時(shí)可以到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢，尋求專業(yè)心理幫助，平時(shí)保持規(guī)律作息，進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解癥狀，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
      

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這種情況，詳細(xì)看了你的描述，分析你是社交恐懼癥的表現(xiàn)。建議找心理醫(yī)生采取系統(tǒng)脫敏法：用循序漸進(jìn)的方法克服心理障礙。這種避免直接碰撞敏感中心的方法使一個(gè)原本看來(lái)很困難的社交行為變得容易起來(lái)，這種方法對(duì)輕度社交恐懼癥一般有立竿見影的效果。
      
      以上是對(duì)“自己一個(gè)人呆在密閉的地方會(huì)產(chǎn)生恐懼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，我分析你完全是一種不安全的心理恐懼癥?？赡苡谏鐣?huì)上的一些負(fù)面信息有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議您多聽多看正面有正能量的信息，少聽少接觸陰暗負(fù)面的信息。現(xiàn)在我們國(guó)家這么強(qiáng)大，法律也不斷在完善，對(duì)社會(huì)上的非法暴力行為都是有力打擊。所以你走到哪里，只要你細(xì)心一點(diǎn)，都是非常安全的，不要擔(dān)心。建議你平常盡量多跟家人一起朋友在一起，逐漸消除心理不安全因素。