女生13歲初二，晚上九點(diǎn)睡

女 | 13歲 2017-12-26 12:23:17 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：女生13歲初二，晚上九點(diǎn)睡，早上六點(diǎn)起，上課老犯困，最近一個(gè)月犯困的時(shí)候較多，別的沒(méi)有什么不舒服

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐通海軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)小兒神經(jīng)、心理行為疾病的診治和兒童保健，特別是

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-10-31 10:25:29 我要投訴

      病情分析：
      你好，可能是因?yàn)槟闩畠鹤罱鼘W(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的，像這種嗜睡一般沒(méi)有什么器質(zhì)性病變的，所以不用過(guò)度擔(dān)心
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要克服嗜睡，首先生活節(jié)奏要把握好，不要三天兩頭一時(shí)沖動(dòng)要學(xué)習(xí)就熬通宵，睡覺(jué)時(shí)間時(shí)早時(shí)晚，應(yīng)養(yǎng)成比較有規(guī)律的生活習(xí)慣。再就是要多運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充陽(yáng)氣。