男生，剛剛16周歲，最近九個月只長了1CM

      您好，根據(jù)您所描述的情況是屬于正常的，建議您平時可以多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，多做一些體育鍛煉，都是可以緩解癥狀的。建議您多注意觀察。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，你要是不去運動鍛煉的話就基本很難長高了，不要熬夜上火，保持心情舒暢，大便通暢，多去運動鍛煉，不要辛辣煎炸油膩飲食。
      
      以上是對“男生，剛剛16周歲，最近九個月只長了1CM”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，像您這種情況，有可能跟您的不良的生活習(xí)慣有一定的關(guān)系，建議您還是不要熬夜，并多運動身體，飲食上多吃些牛奶，雞蛋，黑米，黑豆，黑芝麻。一般的多運動身體有助于男性荷爾蒙的分泌。
      

      你好根據(jù)你所描述的情況16歲是屬于身體發(fā)育的關(guān)鍵年紀這個階段一定不能熬夜因為熬夜對身體發(fā)育和長個子都有很大的影響建議你均衡飲食多有一些戶外運動這樣才會讓你的身高越來越高