有問必答網(wǎng)遺傳 → 16周歲,骨齡17,去醫(yī)院說最多1cm

16周歲,骨齡17,去醫(yī)院說最多1cm

男 | 17歲 2020-09-08 06:14:04 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 如果我現(xiàn)在加強(qiáng)訓(xùn)練,可以長個2.3cm嗎,現(xiàn)在就164.5,預(yù)測遺傳升高168.5


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宋安全
宋安全 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性氣管炎,支氣管炎,慢性阻塞性肺氣腫,肺炎,冠 幫助網(wǎng)友:69196
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2020-09-08 11:16:09 我要投訴

      你好,這個有可能的,你是一個男孩,現(xiàn)在才16歲,平時如果補(bǔ)補(bǔ)鈣,飲食上多吃一些含鈣和蛋白質(zhì)豐富的食物,營養(yǎng)均衡,多運(yùn)動,如打籃球,跳高,跑步等活動,是可以長高的,注意休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對身體長高都有好處的

2020-09-08 20:50 ask88826367p6 追問

生長發(fā)育科醫(yī)生說我骨齡17只能長1cm了

2020-09-08 22:45醫(yī)生回答:

你好,這個也不好說,有可能還會長高一些

2020-09-09 06:14 ask88826367p6 追問

我現(xiàn)在每天跳1000個繩子和40個摸高有用嗎

2020-09-09 06:16醫(yī)生回答:

你好有用的,堅(jiān)持鍛煉

藍(lán)彩鮮
藍(lán)彩鮮 合山市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 早孕診斷,不孕不育,孕期感染艾滋病,梅毒,尖銳濕疣 幫助網(wǎng)友:7584稱贊:3
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2020-09-08 08:41:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的問題描述已經(jīng)閱讀完畢,根據(jù)你的年齡來看,還可以長高的,平時要堅(jiān)強(qiáng)體育鍛煉,可以補(bǔ)補(bǔ)維生素D3和鈣片,每天喝牛奶和雞蛋等高蛋白食物。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:建議你再結(jié)合做一下骨密度和微量元素檢查,了解骨頭里的鈣量有多少,微量元素是否缺乏,好對癥補(bǔ),總之一定要多加強(qiáng)鍛煉,可以慢跑,做體操,吊繩對長高也特有好處,總之要堅(jiān)持下去

2020-09-08 20:51 ask88826367p6 追問

生長發(fā)育科的醫(yī)生說我骨齡17只能長1cm了

2020-09-09 07:31醫(yī)生回答:

多鍛煉補(bǔ)補(bǔ)鈣還是可以再長,好多人長到18.19歲,有些20有個差異,不是絕對的,你不妨試試吧!

李秀風(fēng)
李秀風(fēng) 陽谷縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 推算受孕時間,預(yù)產(chǎn)期、孕期全程指導(dǎo)與保健,避孕措施 幫助網(wǎng)友:35025稱贊:31
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2020-09-15 06:52:19 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的這種情況,身高的發(fā)育與遺傳因素的關(guān)系比較大,但是后天的鍛煉同樣可以起到一定的作用。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時注意鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體自身的抵抗力,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育活動,比如打籃球。有利于身高的發(fā)育,同時注意增加營養(yǎng),對身高的發(fā)育同樣有重要的作用。
      
      以上是對“16周歲,骨齡17,去醫(yī)院說最多1cm”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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