懷孕快3個(gè)月了，最近睡特別不好

      病情分析：
      您好，您的情況多考慮是懷孕以后有點(diǎn)壓迫到引起的，所以容易出現(xiàn)下肢疼痛不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議晚上睡覺(jué)前可以適當(dāng)泡泡腳，或者睡前適當(dāng)走動(dòng)一下。睡覺(jué)時(shí)雙下肢要注意保暖好。如果還是不能改善，建議到中醫(yī)院找中醫(yī)師辨證用中藥調(diào)理。
      

      你好，孕期的話，由于胎兒的成長(zhǎng)壓迫子宮，那么夜間起夜的情況非常明顯，起夜以后就會(huì)影響睡眠，入睡困難，這種情況的話只能靠自己的調(diào)解，然后也是屬于正?，F(xiàn)象。
      

      你好，根據(jù)你的情況考慮，是心理壓力過(guò)大原因?qū)е聛?lái)的，既然懷孕了，一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果，牛奶，注意休息，不能熬夜，可以去大型醫(yī)院吃點(diǎn)中藥調(diào)理，看一下。
      
      以上是對(duì)“懷孕快3個(gè)月了，最近睡特別不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，孕期胎兒增大，壓迫周?chē)K器，會(huì)有很多不舒服影響睡眠，建議你白天適當(dāng)多散步，晚睡前喝杯鮮奶再睡，睡覺(jué)怎么舒服怎么來(lái)。不要考慮體位。這樣調(diào)理一個(gè)月就會(huì)好轉(zhuǎn)。