健康咨詢描述: 醫(yī)生,前天下午五點沒吃飯稱體重106斤,昨天中午吃了飯晚上七點多沒吃飯稱105.4斤,剛才稱體重106斤,但是吃了很多東西,肚子都很鼓了。我怎么就感覺體重不太正常呢,排便正常,一天一次。
病情分析:
這個的小差距就不要糾結(jié)了。這個只能是誤差、做不到精確計量的
指導意見:
飲食上應當以蔬菜為主,晚飯盡量不吃主食,多喝水,不要以為吃完飯就去散步會消耗脂肪,那樣只會導致胃下垂,使腸胃消化功能變?nèi)?,反而會造成肥胖?
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