健康咨詢描述: 上初中了個子矮,才1.45 應該怎么辦才好?同學們都笑話我個子矮還請醫(yī)生幫幫忙
你好,還會長高的,現(xiàn)在是發(fā)育時期,要保持有充足的睡眠,要多鍛煉身體,多做運動,吃含鈣高的食物,飲食要充足有營養(yǎng),可以服用蛋白質(zhì)粉,喝骨頭湯。
你好,13歲正是青春發(fā)育期,這個年齡段最好吃點有營養(yǎng)的食物,每天喝上一斤奶,同時多參加一些活動跑跑步扒扒單杠,而且不定時的補上鈣片。
病情分析:
你好,很高興為你解答,結(jié)合你所訴說的情況,需要多運動鍛煉身體。
指導意見:
你現(xiàn)在13歲,還處于生長發(fā)育期,建議平時保持心態(tài)平和,飲食營養(yǎng)均衡,適當多運動鍛煉身體。
以上是對“上初中了個子矮,才1”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線