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我都初中了長(zhǎng)的又胖又矮

女 | 13歲 2017-07-15 18:23:16 2人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述: 我都初中了長(zhǎng)的又胖又矮,腿特別粗,都不敢多吃,哎還是很胖

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蔣鶴鳴
蔣鶴鳴 其他 幫助網(wǎng)友:31399稱贊:148
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2017-07-15 21:36:16 我要投訴

      病情分析:
      按照你的年齡考慮可以繼續(xù)長(zhǎng)高,身高的情況與遺傳以及后天的營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)都有關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在的情況建議日常多運(yùn)動(dòng),每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上,可以減肥,也可以促進(jìn)身體的發(fā)育

劉建梅
劉建梅 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃潰瘍,急慢性胃炎,十二指腸潰瘍,反流性食管炎 幫助網(wǎng)友:9442稱贊:1
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2017-07-15 22:26:00 我要投訴

      病情分析:
      你好!小朋友,女孩13到14歲還會(huì)有一個(gè)長(zhǎng)高的高峰期,以后就是慢慢生長(zhǎng)了
      指導(dǎo)意見:
      即使長(zhǎng)不高,也不要太自卑,開心快樂(lè)健康就好。以后要生活作息規(guī)律,但是最主要的是多睡覺(jué),人體的生長(zhǎng)激素是睡眠時(shí)候分泌的

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