健康咨詢描述: 長期亞健康免疫力差,容易感冒?什么原因呢? 今年26歲,女,特別容易感冒,像不小心淋雨了,天氣驟然變涼的那會(huì)兒就感冒了,免疫力低,也不知是是什么原因,老公說我這是亞健康需要補(bǔ)氣血,給我買了復(fù)方阿膠漿,放在家里我還沒用,我想請問一下用這個(gè)真的能改善我的問題嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況來分析。復(fù)方阿膠漿是補(bǔ)血的,對你來說也是有作用的。
指導(dǎo)意見:
有什么根本上改變你的問題,那么建議你首先要保持健康規(guī)律的生活習(xí)慣。保持睡眠,要充足飲食要合理搭配。平時(shí)多進(jìn)行一些戶外的體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的信息,考慮是你機(jī)體的免疫力過低引起的這種情況。
指導(dǎo)意見:
如果你不貧血,沒有必要進(jìn)行藥物補(bǔ)血,養(yǎng)成良好的生活方式,加強(qiáng)體育鍛煉,就能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,貧血要注意醫(yī)院檢查,抵抗力低要注意平時(shí)飲食
指導(dǎo)意見:
建議注意飲食,注意營養(yǎng),多吃蔬菜水果,多飲水,多運(yùn)動(dòng),建議醫(yī)院進(jìn)一步檢查,祝您身體健康
以上是對“長期亞健康免疫力差,容易感冒”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所說情況來看,在中醫(yī)應(yīng)該屬于體虛,吃這個(gè)不能改善。
指導(dǎo)意見:
建議你去看看中醫(yī),綜合的辯證論治比較好啊,吃點(diǎn)中藥會(huì)對你幫助很大的啊。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況考慮你是免疫力低下,所以體虛經(jīng)常感冒,復(fù)方阿膠漿可以補(bǔ)氣血,慢慢補(bǔ)要急。
指導(dǎo)意見:
建議你要適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),也可以到藥店買玉屏風(fēng)散長期吃能預(yù)防感冒,飲食要營養(yǎng)均衡,不熬夜,不吃辛辣刺激性食物。
溫馨提示:
合理安排工作,適時(shí)緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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