怎么才能治好焦慮癥呢

      您好，根據(jù)您的描述：焦慮癥是可以徹底治愈的，所以不用擔(dān)心，但是想要徹底焦慮癥也不是一件容易的事情，因?yàn)榻箲]癥是屬于精神上的疾病，他的治療是一個(gè)長期的過程，想要徹底治療焦慮癥也是不容易的，這不僅需要長期的堅(jiān)持，也要承受一些常人想象不出的痛苦，所以想要徹底治療焦慮癥的話一定要堅(jiān)持到底。
      

      病情分析：
      你好，焦慮癥，本身還是和你的性格的特征有一定的關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      一般就是考慮使用抗焦慮藥物治療，并且病情平穩(wěn)，慢慢調(diào)藥，直到停藥，然后看看病情的變化了，才能決定的。
      

      你好，最近一段時(shí)間你是不是發(fā)生了什么突然的事件讓你措手不及，讓你神經(jīng)受到了嚴(yán)重的刺激？原來所有的暴躁煩躁都是因?yàn)樯眢w出了嚴(yán)重的損害造成的，建議補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)素，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，維生素b族，鈣鎂等礦物質(zhì)，維生素c促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的修復(fù)，情緒就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對(duì)“怎么才能治好焦慮癥呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      長期焦慮癥以廣泛和持續(xù)性焦慮或反復(fù)發(fā)作的驚恐不安為主要特征的神經(jīng)癥性障礙。常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等植物神經(jīng)癥狀和運(yùn)動(dòng)性緊張。
      指導(dǎo)意見：從營養(yǎng)方面，盡量多吃一些新鮮的食物；多運(yùn)動(dòng)，這可以減輕焦慮；新鮮的空氣；最好不要太碰煙，有的人是說利用抽煙來緩和脾氣，但是事實(shí)上是引鴆止渴 積極參加文體活動(dòng)，包括聽輕松音樂、打球、跳舞，能迅速減輕焦慮。講究心理衛(wèi)生，提高自信，充分發(fā)揮自己的積極因素，敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，在防治焦慮方面有重要意義