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內(nèi)向的人為什么放不開

男 | 19歲 2017-12-19 20:38:33 5人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 內(nèi)向的人為什么放不開,容易緊張?外向的人平時的心理狀態(tài)是怎么樣的?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊斌
楊斌 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護師 擅長: 水痘,麻疹,猩紅熱,腮腺炎,出血熱,肝病,梅毒,艾 幫助網(wǎng)友:20870稱贊:7
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2017-12-19 20:40:01 我要投訴

      您好,根據(jù)您的提問,內(nèi)向的人放不開,是因為鍛煉的機會比較少,如果內(nèi)向的人經(jīng)常參加大規(guī)模的講話或者其他的活動,也會變得外向的
      

馮瑛
馮瑛 國藥同煤總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 泌尿道感染,前列腺炎,包皮過長,龜頭包皮炎,前列腺 幫助網(wǎng)友:19379
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2017-12-19 20:48:39 我要投訴

      您好,根據(jù)您對這種情況的描述,這種情況是由于長期的心理壓力比較大,精神處于高度的緊張狀態(tài),形成的一種癥狀,建議放松心情,不要壓力太大,保持良好的心態(tài),平時注意多加休息
      

孫廣斌
孫廣斌 陽谷縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)衰弱,腦出血,腦梗塞,高血壓,失眠,頭痛,癲癇 幫助網(wǎng)友:85388稱贊:48
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2017-12-19 21:03:31 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述情況。所謂的性格內(nèi)向,和精神容易緊張,是密切相關(guān)的。如果經(jīng)常出現(xiàn)情況,可以到正規(guī)醫(yī)院的心理科,進行心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對“內(nèi)向的人為什么放不開”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

竇新宇
竇新宇 山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 胸痹心痛,失眠,心悸,心痛,胸痹 幫助網(wǎng)友:11251
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2017-12-19 20:39:23 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,這種情況的話一般多考慮是跟自身情緒有關(guān)
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時盡量放松,避免過度緊張,焦慮,適當?shù)倪\動,不用太擔(dān)心,盡量多與他人溝通
      

王憲冉
王憲冉 醫(yī)師 擅長: 頭疼、頭暈、腦梗塞、腦出血、面癱、三叉神經(jīng)痛、肌無 幫助網(wǎng)友:193
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2017-12-19 20:56:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,性格一般和家庭環(huán)境以及所處的社會環(huán)境導(dǎo)致的,是可以慢慢改善的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,內(nèi)向的人多考慮多、不太喜歡和人分享、交流,外向的人在各個方面是相反的,內(nèi)向的人應(yīng)該更多擁抱周圍的環(huán)境,多面對積極的事物。
      

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