健康咨詢描述: 輔助減肥的藥有哪些,請醫(yī)生給開些藥名,我有脂肪肝,我主要是減內(nèi)臟脂肪。
減肥最主要的方法是要堅持適當(dāng)?shù)倪\動,循序漸進,貴在堅持,少進食熱量高的食物,脂肪肝用藥物是無法達(dá)到治療效果的,首先做的就是清淡飲食,然后就是運動。
你好,減肥一定要通過健康的方式進行,不能靠服用藥物。目前要多吃蔬菜水果,可以適當(dāng)進行瑜伽運動,或者慢跑,能夠有效減肥,同時要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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