健康咨詢描述: 我是體育生才訓練,哪天跑步左腿腿肚子好像抽筋一樣痛。然后第二天左腿腿肚子一按就痛是怎么回事?
病情分析:
你好,目前的情況是體運訓練后出現(xiàn)了這個腿腿肚子好像抽筋一樣痛,可能是肌肉拉傷了
指導意見:
那么這種情況暫時不宜劇烈的訓練了,可以考慮局部的地方熱敷下,另外就是可以噴灑些腫痛氣霧劑利于恢復
指導意見:
這是肌肉痙攣時間長了導致的肌肉的拉傷,是正常的,可能還會疼痛幾天,一般過幾天就好了,是不用過于擔心的,建議以后跑步要充分的熱身。
以上是對“我是體育生才訓練,哪天跑步左腿腿肚子好像抽筋一樣痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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