健康咨詢描述: 到今天一共四天左右,左邊小腿肚子類似抽筋一樣的疼。 第二天尤其疼痛,半夜兩點(diǎn)左右睡眠中被痛醒。
根據(jù)你提供的病史,如果排除左小腿外傷,考慮你是否缺鈣引起,你是否定期補(bǔ)過鈣?成年人每日需鈣量在800毫克左右;其次你睡眠如何?是否你白天是否過度緊張,上述原因均可完成。
您好,因現(xiàn)在疫情關(guān)系前段時間一直在家,會不會是由于長時間久坐的關(guān)系?現(xiàn)在是久坐抽筋感會加劇而長時間行走之后抽筋感會減少。 我買了云南白藥氣霧劑和扶他林軟膏與外貼膏藥,不知道會不會有用呢?
這種情況下出現(xiàn)的小腿肚子抽筋,是你長時間一個姿勢造成的,每天堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉一下,就慢慢好起來了,不過每天堅(jiān)持運(yùn)動30分鐘;另外配合局部熱敷、按摩就會好起來的!不必緊張!
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,看來是夜里睡眠以后小腿抽筋引起的疼痛。這種情況一方面是由于缺鈣,再就是腿部受涼導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
建議您生活要規(guī)律,不要打破正常的睡眠生物鐘,保證充足的睡眠,冬天不要穿的太單薄,夜間要蓋好被褥,注意保暖防止受涼,如果發(fā)生抽搐的時候,要把對側(cè)的上肢舉過頭頂,用另一只手指按壓人中,其抽搐的癥狀就會緩解。
病情分析:
你好!根據(jù)你說的情況,需要盡快就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科,做拍片或者CT檢查,是都有器質(zhì)性問題,并積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。保持心情平靜,保證充足睡眠。
指導(dǎo)意見:
如果體檢正常,需要注意休息,局部可以熱敷,服用鈣片是否有缺鈣,避免劇烈運(yùn)動,適度有氧運(yùn)動,必要時服用止痛藥緩解疼痛不適。
以上是對“左腿肚子抽筋一樣的疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己的情況,左側(cè)小腿肚子類似抽筋一樣的疼疼,第二天疼疼比較嚴(yán)重,首先考慮是劇烈運(yùn)動腓腸肌痙攣或受涼的可能,
指導(dǎo)意見:
建議平時應(yīng)該注意保暖,勞逸結(jié)合,避免過度勞累或劇烈活動,如果遇到不適可以進(jìn)行按摩或熱敷,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑,舒筋活血止痛藥進(jìn)行調(diào)理,睡覺前熱水泡泡腳促進(jìn)睡眠,
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