晚上睡覺(jué)經(jīng)常打呼嚕，本人較胖

      病情分析：
      你好，你的情況多長(zhǎng)時(shí)間了？平時(shí)喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？采取過(guò)相關(guān)的治療措施嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你的情況，如果影響較大，出現(xiàn)呼吸暫停，就需手術(shù)治療，一般的較輕的情況，可以用電子止鼾器或者中醫(yī)針灸和按摩的方法，但是還是要注意運(yùn)動(dòng)，多吃水果蔬菜，減脂減肥，少吃甜食和零食，保持愉快的心情。愿你健康快樂(lè)，
      

      保守治療：1.改變睡眠，入眠盡量采取側(cè)臥位；2.睡前禁止服用鎮(zhèn)靜、安眠藥物，以免加重對(duì)呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制3.改變飲食習(xí)慣，晚餐不宜過(guò)飽，戒煙酒。手術(shù)治療：根據(jù)不同的病因采取不同的手術(shù)方案，比如鼻翼的畸形矯正手術(shù)、鼻中隔偏曲矯正手術(shù)等