晚上睡覺(jué)經(jīng)常打呼嚕，聲音很大

      你好，打呼嚕的病因多見(jiàn)于舌后墜而導(dǎo)致的，和個(gè)人體質(zhì)，平時(shí)肥胖都有直接關(guān)系，如果肥胖況需要及時(shí)減肥，平時(shí)可以做伸舌運(yùn)動(dòng)，調(diào)理一下
      

      您好？建議您可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的三級(jí)甲等醫(yī)院的呼吸科，可以做一個(gè)睡眠導(dǎo)聯(lián)監(jiān)測(cè)，請(qǐng)問(wèn)您的體重有多重了么，建議您可以監(jiān)測(cè)一下了么。
      

      這可能是有腺樣體肥大引起的這些癥狀，可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院耳鼻喉科就診檢查，應(yīng)該做ct，明確診斷以后可以采取手術(shù)治療緩解癥狀的。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)經(jīng)常打呼嚕，聲音很大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)您的描述，建議您應(yīng)該適度減肥，一般肥胖的人睡覺(jué)容易打呼嚕，平時(shí)少吃些油膩的食物，多做有氧運(yùn)動(dòng)，希望我的回復(fù)有幫助
      

      你好，對(duì)于你說(shuō)的這種情況，現(xiàn)在考慮有可能是呼吸道狹窄以后出現(xiàn)的這種情況，你不用太過(guò)擔(dān)心，放松心態(tài)就可以了，有必要的話可以選擇讓你的室友佩戴耳塞。
      

      你好，根據(jù)你的病史描述，你的打呼嚕聲音比較大，不只是影響別人，氣道不暢，也容易缺氧，這種情況就要到醫(yī)院去就診，找出原因，然后再行治療。有的是要改變睡覺(jué)姿勢(shì)，頭部后仰，有的需要手術(shù)治療。
      

      你好：打呼嚕多發(fā)生在胖人，咽喉部肌肉松弛的人，嗓子發(fā)炎的人群，成人預(yù)防打呼嚕的辦法：1、習(xí)慣性打鼾者可在睡衣的背后縫制一個(gè)小口袋，入睡時(shí)，將一個(gè)網(wǎng)球或小皮球放人其中，這樣，可以避免仰臥入睡，從而有效地防止打鼾。2、有些藥物，如安眠藥、以及抗生素，可松弛肌肉，應(yīng)盡量避免服用。3、對(duì)于肥胖者要積極減輕體重，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，合理的節(jié)食。如果能減輕體重的5%-10%，打呼嚕的癥狀就會(huì)得到有效地緩解了。4、打鼾嚴(yán)重者，床墊不應(yīng)太軟，最好睡硬板床。5、打呼嚕的預(yù)防方法包括枕頭不宜過(guò)高，厚度以單側(cè)肩寬為宜。6、要忌酒戒煙。酒精有麻醉作用，可引起肌肉松弛，導(dǎo)致鼾聲如雷。習(xí)慣性打鼾者睡前應(yīng)禁止飲酒，尤其是烈性酒。而煙霧中的毒物刺激呼吸道，引起呼吸道腫脹，導(dǎo)致氣道不暢。7、睡前取9厘米長(zhǎng)蔥白3根放在嘴里生嚼，連續(xù)7天可見(jiàn)效。8、增強(qiáng)體育鍛煉保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人體的抵抗了，對(duì)緩解高血壓和肥胖者的打呼嚕癥狀有一定的好處。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)經(jīng)常打呼嚕，聲音很大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，打呼嚕有幾種原因，睡姿不正確，睡眠時(shí)缺乏正常的睡覺(jué)姿勢(shì)，導(dǎo)致氣流流通受阻。肥胖，需要堅(jiān)持鍛煉身體。保持樂(lè)觀的生活態(tài)度。不喝咖啡，濃茶，酒，睡前喝杯牛奶，可以墊高枕頭，側(cè)位睡覺(jué)
      

      你好，單純打鼾無(wú)需特殊治療。如果出現(xiàn)氣道阻塞，引起阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，需要進(jìn)行積極干預(yù)。對(duì)許多引起上氣道阻塞的原發(fā)病進(jìn)行治療。同時(shí)可以通過(guò)改變睡眠，飲食習(xí)慣，煙，戒酒，肥胖超過(guò)正常者要減肥等保守治療可以緩解。如果嚴(yán)重要到醫(yī)院接受治療。
      

      嗯，你所描述的情況來(lái)看的，需要排除可能存在的。信陽(yáng)體肥大i鼻中隔偏曲比息肉的可能，嗯，可以去耳鼻喉科做一下內(nèi)鏡的檢查。根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案，隨時(shí)復(fù)診。