醫(yī)生我最近感覺自己心態(tài)不好

      你好，很高興，為你服務(wù)，看到了你的問題，建議調(diào)整一下自己的心態(tài)，請假休息一周，到外面旅游一下，呼吸呼吸外面的新鮮空氣，開開心，就好了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況是非常常見的心理活動
      指導(dǎo)意見：
      用具俗語就是，家里的老鼠，窩里橫，人往往會對熟悉，了解的人暴露自己全部的性格，對于陌生的人，小脾氣都會收斂
      

      病情分析：
      最近壓力大嗎，休息怎么樣，有沒有遇到不順心的事情，建議自己學(xué)會調(diào)理，學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，
      指導(dǎo)意見：
      想發(fā)脾氣的時候把注意力轉(zhuǎn)移一下，學(xué)會陶冶情操，人本身就需要圓滑的，雖然說你自己內(nèi)心不喜歡但是表面上還是不能表現(xiàn)出來的，這個是常見的情況'
      
      以上是對“醫(yī)生我最近感覺自己心態(tài)不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的年齡還小，要控制好自己的心態(tài)，擁有一個良好的心情，
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)最好的辦法就是忘記煩惱，拋出一切不開心的事情，想清楚，一切從頭開始，