肚子上的肉特別多，每天感覺很餓就想吃飯

      脖子上的肉特別多，這種情況你要想減肥，而且你還是需要控制一下飲食，盡量不要吃高脂肪高膽固醇的食物，需要吃清淡飲食，平時(shí)要注意多保養(yǎng)身體提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      那就少吃了。第一胃越撐越大，胃越大越容易餓，所以沒有節(jié)制的吃只會(huì)越來越能吃還總是餓的。其次，只要有毅力在感覺餓去時(shí)候忍住吃的欲望，尤其是睡覺前的五個(gè)小時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的胃越來越小，食量也就少很多。當(dāng)你體重開始下降的時(shí)候你更有毅力了。
      

      病情分析：
      按照你的年齡考慮最好選擇運(yùn)動(dòng)減肥，可以減肥，也可以促進(jìn)身體發(fā)育
      指導(dǎo)意見：
      上述情況建議每天運(yùn)動(dòng)鍛煉一小時(shí)以上，多進(jìn)行彈跳運(yùn)動(dòng)，飲食上少吃油膩食物，多吃蔬菜水果
      
      以上是對(duì)“肚子上的肉特別多，每天感覺很餓就想吃飯”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你減肥沒有控制飲食，正確的是早飯要吃好，中午要吃飽，晚飯要吃少。
      指導(dǎo)意見：
      減肥的關(guān)鍵是管住嘴，邁動(dòng)腿，早飯要吃好，中午飯要吃飽，晚飯盡量的少吃或不吃，多鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你這個(gè)很有可能是由于消化功能太好所引起的長胖。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以多運(yùn)動(dòng)，少吃多餐，少吃肉，多吃蔬菜水果，多喝水，慢慢會(huì)改善的，平時(shí)多注意點(diǎn)衛(wèi)生的
      

      病情分析：
      你好，腹部是人體脂肪最容易堆積的地方，也是日常活動(dòng)量比較少的部位，針對(duì)腹部肥胖應(yīng)有針對(duì)性的進(jìn)行減肥。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議如下：
      1、平時(shí)注意少吃肉類、糖類、零食、煙熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡，配以波顏婷美體霜加以按摩，減肥效果會(huì)更好，讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾，塑造完美曲線。