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不管別人做什么(靜,有動作

女 | 19歲 2017-12-11 12:51:29 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 不管別人做什么(靜,有動作,說話),我總會不自覺瞪過去,影響了人際,怎么辦? 熟人也會這樣?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉桂云
劉桂云 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童齲齒,牙髓炎,根尖炎,牙外傷等常見口腔疾病的診 幫助網(wǎng)友:6462
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2017-12-11 12:57:22 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)以上的情況??紤]你是心理作用導(dǎo)致一系列癥狀的。注意早治療的。
      指導(dǎo)意見:
      你好。建議不要吃辛辣刺激油膩食物。多吃新鮮水果和蔬菜的。多吃高蛋白食物。注意休息哦!

2017-12-11 13:02 ask81618019so 追問

謝謝,那我現(xiàn)在怎么辦?只要周圍有人,不管他們干什么,靜靜的,說話,還是什么,我老是不自覺就瞪過去了,別人很討厭我,怎么辦?他們都不想和我在一起呆著?認(rèn)為我神經(jīng)???

2017-12-11 13:04醫(yī)生回答:

親。不要這樣悲觀嗎?心情舒暢了就會好的。

2017-12-11 14:42 ask81618019so 追問

那現(xiàn)在別人因為這很討厭我,反感我怎么辦?

2017-12-11 14:44醫(yī)生回答:

你好。建議你和朋友多接觸就慢慢的會好的。

2017-12-11 14:57 ask81618019so 追問

認(rèn)識不認(rèn)識的人,我都會不自覺的瞪過去。別人現(xiàn)在都不想我在一起呀?怎么辦?

2017-12-11 16:03醫(yī)生回答:

親。建議你要慢慢的來不要著急的。要有過程的。

2017-12-11 16:16 ask81618019so 追問

那別人現(xiàn)在因為這個癥狀很反感我,我主動和他們交流,他們難道就能不反感我嗎?還是我該怎么辦?

2017-12-11 16:33醫(yī)生回答:

親。不會的。你說清楚你的情況嗎?

2017-12-11 19:59 ask81618019so 追問

那就是在我不自覺瞪過去后,要和別人說清楚這個癥狀,別人(包插熟人和陌生人)就會因這兒原諒我嗎?和我相處友好嗎?

2017-12-12 00:41醫(yī)生回答:

是的。主動些的。

馬興利
馬興利 醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,疝氣,各種骨折等疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:13279稱贊:4
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2017-12-11 13:27:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位同志。關(guān)于當(dāng)前你介紹的這種情況。目前一定要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      我現(xiàn)在的建議是。希望找你最好的朋友交談一下。常到戶外鍛煉鍛煉。調(diào)整好心情。也可以,心理咨詢門診咨詢下。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2017-12-11 13:29:52 我要投訴

      你好,如果對方在說話,在做什么事情,你去關(guān)注她,應(yīng)該是正常的,不會影響到他人吧。但是對方在那兒安安靜靜的待著,如果這樣你還老是關(guān)注對方,就不太正常了??梢栽囍刂谱约?,不去看,不去想,看會發(fā)生什么事。
      以上是對“不管別人做什么(靜,有動作”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-12-11 15:08 ask81618019so 追問

我是會不自覺的瞪過去,意識到時已經(jīng)出現(xiàn)了,我也不想,別人現(xiàn)在因為這很反感我,怎么辦?

2017-12-11 15:36醫(yī)生回答:

哦,明白了,就是說不可控的會去看別人。那她們是怎么感覺到你在看她們的?說明她們也沒有集中精力做事。如果當(dāng)你覺得要去看別人的時候,自己控制一下,不去看,試試看,過段時間看有沒有效果。

2017-12-11 18:48 ask81618019so 追問

您好,無論熟人,陌生人我會自動瞪過去的,不是我想去看,而是老是無意中出現(xiàn)這個癥狀,我也好煩,別人因為這總是覺得我想挑釁他們,認(rèn)為我神經(jīng)病,都不想理我,我該怎么辦呀?這能好嗎?

2017-12-11 23:36醫(yī)生回答:

你好,我明白你說的意思了,不論什么人,你都會自動去看,不管她們在干什么,要想改變這個習(xí)慣,需要很長一段時間來改變,首先有目的的控制自己看他人的次數(shù),控制自己的想法。要想解決問題,需要做一段時間的心理咨詢,需要你付出一定的努力。

2017-12-12 11:35 ask81618019so 追問

謝謝,那就是我該怎樣有目的的去控制,畢竟我老是自動出現(xiàn)瞪過去的情況?同時現(xiàn)在別人也因為這兒很討厭我,該怎么在出現(xiàn)情況后改善與他們的關(guān)系?別人要是仍然不理我,不原諒我,怎么辦?

2017-12-12 12:31醫(yī)生回答:

你好,如果看到對方了,那就自然一點,瞄一眼就可以了,不用死盯著不動,順其自然,人們都是會無意識的看到別人的,這個世界又不是只有自己一個人,看到很正常,看不到是不正常的。你說別人討厭你,你怎么知道的,她們跟你說過還是自己的感覺?只要不是死盯著就是正常的。

2017-12-12 19:58 ask81618019so 追問

您好,謝謝幫助。我是不自覺會瞪過去的,而不是盯著。因此別人因這很討厭我,這該怎么做呀?怎樣改善關(guān)系呀?

2017-12-12 20:00醫(yī)生回答:

你好,明白你是無意識的看的,要想改變這個習(xí)慣,需要你做一段時間的心理咨詢來改變。

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