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七十斤也有大肚子,好像是遺傳

女 | 17歲 2017-12-09 23:09:28 4人回復(fù) 來(lái)自連云港市

健康咨詢描述: 七十斤也有大肚子,好像是遺傳,能減么,無(wú)論多瘦都有肚子的那種

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王錦仁
王錦仁 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)產(chǎn)后出血,產(chǎn)褥感染,婦科疾病及新生兒護(hù)理 幫助網(wǎng)友:7445
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2017-12-09 23:10:26 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,需要安全健康減肥,要適量控制飲食、多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議每天有氧運(yùn)動(dòng)40分鐘以上,如慢跑等,保持合理的作息,不要熬夜。每天堅(jiān)持平板支撐。
      

李玉敏
李玉敏 朝陽(yáng)縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)、不孕癥、多囊卵巢 幫助網(wǎng)友:9308稱贊:5
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2017-12-09 23:10:28 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的情況有肚子的話考慮可能是因?yàn)槠綍r(shí)運(yùn)動(dòng)少的原因
      指導(dǎo)意見:
      上述情況你現(xiàn)在這個(gè)年齡70斤的話確實(shí)是很瘦的建議平時(shí)的話可以做一些仰臥起坐或者是跑步的可以幫助減肚子
      

趙秀枝
趙秀枝 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,咳嗽,發(fā)熱,消化不良,腹瀉等 幫助網(wǎng)友:4399稱贊:11
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2017-12-09 23:24:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述判斷,你可能是屬于腰腹偏胖的體型。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況應(yīng)該多是遺傳因素有關(guān),你可以嘗試做仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、平板撐等,無(wú)論哪項(xiàng)堅(jiān)持才會(huì)有效。
      
      以上是對(duì)“七十斤也有大肚子,好像是遺傳”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

羅碧君
羅碧君 珙縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,胎盤早剝,胎膜早破, 幫助網(wǎng)友:104
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2017-12-09 23:25:21

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你只是腹部有肉,不是遺傳的哦。
      指導(dǎo)意見:
      腹部有肉,是可以減肥的,平時(shí)多做腹部運(yùn)動(dòng),比如仰臥起坐,平板支撐,仰臥登山運(yùn)動(dòng),仰臥舉腿都是可以瘦肚子的。
      

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