有問必答網(wǎng)心理健康科 → 醫(yī)生我感覺我的心理太壓抑我不知道該怎么辦每天想的這

醫(yī)生我感覺我的心理太壓抑我不知道該怎么辦每天想的這

女 | 18歲 2017-12-08 23:29:44 4人回復(fù) 來自秦皇島市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好我感覺我的心理太壓抑我不知道該怎么辦每天想的這些事情壓的我喘不過來氣有的時候我甚至?xí)约赫J(rèn)為我有心理疾病我不喜歡熱鬧我喜歡自己一個人我占有欲很強只要我認(rèn)為是我的我對誰就都有針對性!

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-12-09 08:55:03

      病情分析:
      應(yīng)該是心理疾病,應(yīng)該看心理醫(yī)生,做心理疏導(dǎo),長期心理壓力大容易引起抑郁癥,
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)該減輕壓力才會好轉(zhuǎn),保持平和心態(tài),對別人保持感恩的心態(tài),才有滿足感,
      

韓丹
韓丹 澄城縣醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血、癡呆、膽石癥、膽囊炎、脂肪肝、病毒 幫助網(wǎng)友:3694稱贊:1
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2017-12-09 08:59:06 我要投訴

      你好,從你的描述來看,處于青春期,你這是青春期的心理問題,建議你多和朋友一起談心,傾訴自己的煩惱,積極樂觀點,希望我的答復(fù)對你有所幫助。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-12-09 08:58:33 我要投訴

      這個可能是你的年齡到18歲了,但是你的心里還沒有到18歲。還是象孩子一樣。內(nèi)心有很多,"應(yīng)該"觀念。但是,與現(xiàn)實又有很大的差距,所以說,形成的內(nèi)心的壓抑。你現(xiàn)在要學(xué)會去整理自己的很多,不合理的觀念。讓自己的內(nèi)心輕松。就不會有壓抑了。
      
      以上是對“醫(yī)生我感覺我的心理太壓抑我不知道該怎么辦每天想的這”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉翠蘭
劉翠蘭 朝陽婦產(chǎn)醫(yī)院有限公司   主治醫(yī)師 擅長: 擅長子宮肌瘤,卵巢腫瘤,宮外孕及不孕癥的診治; 幫助網(wǎng)友:7650稱贊:3
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2017-12-09 09:16:34 我要投訴

      病情分析:
      這位女孩,你好!根據(jù)你的病情描述,自己心情非常壓抑,而且有自閉現(xiàn)象,還有很強的占有欲。
      指導(dǎo)意見:
      性格內(nèi)向,占有欲比較強,有較強的嫉妒心理的人。針對周邊的人,事,就會給自己造成很大的壓力,那么就容易產(chǎn)生,焦慮,抑郁狀態(tài)。建議一定要,放松心情,平和心態(tài),正確對待,周邊的人和所發(fā)生的事情。多看書,多學(xué)習(xí),用知識豐富自己的頭腦,從而辯證的分析處理好,人與人之間,人與社會之間這一切事情。保持身心健康。你剛剛18歲,正處于青春期,有這種焦慮現(xiàn)象也可以理解。
      

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