健康咨詢描述: 頭腦不清爽,頭昏沉,精神差,記憶力差,注意力差,容易疲憊,感覺活的很朦朧,整天像夢游一樣,腦子空空,看書看不進去
想得到怎樣的幫助:神經(jīng)衰弱怎么醫(yī)治好呢
病情分析:
病情分析,你好,從你的癥狀來看你的神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)比較嚴重了,積極治療是必須的。
指導(dǎo)意見:
神經(jīng)衰弱一方面可以藥物治療如谷維素,維生素,抗焦慮藥等,另一方面你還要學會自己調(diào)節(jié),管理好自己的情緒,注意休息,慢慢會有好轉(zhuǎn)。
指導(dǎo)意見:
這種情況考慮可能神經(jīng)衰弱即植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,可服用維生素B1、B12及神衰果素片、腦力寶、安神補腦液等調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。睡前避免服用可樂,咖啡,烈酒等刺激性食物飲料。
神經(jīng)衰弱與精神因素、社會工作壓力太大等相關(guān)。建議體育鍛煉,平日晚飯后散步、慢跑、打太極拳等,雙休日可以登山、游泳等,改善緊張狀態(tài),緩解精神壓力。提供安靜、溫濕度適宜的睡眠環(huán)境,睡前喝熱牛奶,忌飲濃茶、咖啡,用熱水泡腳,聽輕音樂,睡前不做劇烈運動等。清淡飲食,禁忌生冷、肥膩類、脹氣類、辛辣刺激食品。
以上是對“神經(jīng)衰弱怎么醫(yī)治好呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
你好,考慮是大腦長期過度緊張引起的。缺乏必要的休息、體育鍛煉和充足的睡眠。平時不要給自己太大的壓力,注意心態(tài)的調(diào)節(jié),多吃對于睡眠有利的食物,積極鍛煉身體。
每位患者的體質(zhì)與病情不同,所以治療也不一樣,所以產(chǎn)生的效果也不一樣?;颊呖筛鶕?jù)個人情況經(jīng)專家確認有效的診斷之后,根據(jù)患者的病情選擇安全、有效、價廉和易購的藥物。才會取得治療的最好效果。杜絕發(fā)作,就可以達到臨床治愈。
指導(dǎo)意見:情況緊急時建議您及時的到正規(guī)的醫(yī)院去檢查,針對治療,以免耽誤了治療的最佳時機。造成不必要的傷害,祝您早日康復(fù)!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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