病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,安眠藥就有副作用的,不能食用,
指導(dǎo)意見:
建議可以口服褪黑素和安神補腦口服液調(diào)理睡眠,最近注意休息,不要太勞累,睡前喝杯熱牛奶。
裝修房子,很忙累,很勞神,有很多事情需要思考,神經(jīng)不能很好的休息,打亂了以往生活狀態(tài)??梢詼p輕自己負擔(dān),晚上休息的時候適當(dāng)?shù)母故胶粑?,讓真神?jīng)進行休息
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