這段時(shí)間我一直心情不好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況考慮，可能是生活學(xué)習(xí)壓力太大引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)規(guī)律作息，不要熬夜，合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉身體。提高身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      您這段時(shí)間心情不好，可能是心情導(dǎo)致的一系列癥狀，及時(shí)調(diào)整心情是有望緩解的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議減壓減負(fù)，放松心情，有什么煩心事可以找家人或要好的朋友傾訴，想開(kāi)了自然就好了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，短暫性的情緒不穩(wěn)不屬于抑郁癥的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多和開(kāi)朗樂(lè)觀積極向上的人相處，走出心里的陰霾，去接觸外面的世界。對(duì)自己，對(duì)家人要負(fù)責(zé)。
      
      以上是對(duì)“這段時(shí)間我一直心情不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的這種情況我初步考慮是由于你最近心情不好引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這種情況我認(rèn)為你現(xiàn)在最好調(diào)整好0自己的心里，保持情緒，多參加一些積極向上活動(dòng)。如果癥狀不能緩解你最好到醫(yī)院心里科進(jìn)行咨詢(xún)。