中午睡覺(jué)起來(lái)眼睛容易看起來(lái)沒(méi)精神

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述你的情況考慮一是睡眠不足。二是睡醒時(shí)間不長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你規(guī)律睡眠，早睡早起，午睡時(shí)間不宜太長(zhǎng)，醒后洗臉活動(dòng)后再出門(mén)，應(yīng)該就好了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)情況。你是說(shuō)中午睡覺(jué)起來(lái)眼睛容易看起來(lái)沒(méi)精神。不知道怎么回事。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你以上描述，像你所說(shuō)的這個(gè)情況。你這個(gè)有可能是氣血虛弱，睡眠質(zhì)量不佳。
      

      中午剛剛睡覺(jué)起來(lái)，一般都會(huì)顯得沒(méi)精神。可以洗洗臉。喝杯水，或者吃個(gè)水果。人就會(huì)慢慢的回復(fù)常態(tài)了。晚上不要熬夜，白天適度運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“中午睡覺(jué)起來(lái)眼睛容易看起來(lái)沒(méi)精神”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！中午的時(shí)間比較短，午睡一般都是睡的不是很充足，你所說(shuō)的情況是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      到了冬天，中午休息的時(shí)間比較短，午睡已經(jīng)沒(méi)有充足的時(shí)間，可以小憩一會(huì)，起來(lái)洗洗臉就顯得精神多了。