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整天看起來沒精神

女 | 20歲 2022-01-16 14:22:45 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 不管睡了多久總是看起來覺得我沒精神,雖然眼睛很大,但是雙眼無神,給人一種沒精神的感覺,請問是什么癥狀!

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楊志峰
楊志峰 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙體牙髓病的診治,口腔粘膜病的診治,各種口腔頜面疾 幫助網(wǎng)友:109159稱贊:1
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2022-01-16 14:25:17 我要投訴

      您好,根據(jù)您描述的情況作出一下回答:考慮是平時作息時間紊亂,導致內分泌失調引起的睡眠障礙,建議平時上床后不要玩手機,睡前喝一杯熱牛奶,用熱水燙燙腳,都有助于睡眠,希望對您有幫助。

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