醫(yī)生。十點(diǎn)鐘的時(shí)候喝了袋牛奶

      你好，很愿意為你回答問題。你的問題涉及茶水與牛奶之間是否有影響。普洱茶是發(fā)酵茶，發(fā)酵后茶中的鞣酸已經(jīng)少了許多，與牛奶中的鈣起反應(yīng)的可能性幾乎沒有了。而且你再二者間的間隔已在2小時(shí)。胃中的牛奶基本排空。
      

      病情分析：
      你好，喝茶盡量是飯后半個(gè)小時(shí)，不要空腹，否則會導(dǎo)致胃痛的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)應(yīng)該注意規(guī)律飲食作息，多喝溫水，茶水不要經(jīng)常喝，平時(shí)注意多吃蔬菜水果魚肉蛋白質(zhì)類物質(zhì)。
      

      病情分析：
      10點(diǎn)喝牛奶，效果很好，可以加強(qiáng)營養(yǎng)，提高免疫力，促進(jìn)睡眠質(zhì)量，12點(diǎn)，和普洱茶，不好，容易影響正常休息，
      指導(dǎo)意見：
      因此，平時(shí)注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，適當(dāng)鍛煉身體，保證睡眠質(zhì)量，可以晚上喝一杯熱牛奶，
      
      以上是對“醫(yī)生。十點(diǎn)鐘的時(shí)候喝了袋牛奶”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！