健康咨詢描述: 經(jīng)常吃撐會不會胖,吃撐了是不是鍛煉就不會胖!早上中午吃撐了!晚上不吃是不是就不會胖,
病情分析:
你說的這種情況是很容易胖的,而且對身體是很不好的。
指導(dǎo)意見:
正常情況下人是不可以暴飲暴食的,每次吃飯都要吃到七八分飽就可以的,然后還要配合適當(dāng)?shù)腻憻挘眢w,才會健康
你好!根據(jù)您所描述的情況,每次吃撐,有可能會導(dǎo)致肥胖,建議您適當(dāng)?shù)娜敉忮憻捇顒?,合理的膳食,多吃一些蔬菜和水果,避免吃的太飽?br />
病情分析:
你好!很高興為你解答!根據(jù)您所描述的情況吃飽為好,不建議總吃撐。
指導(dǎo)意見:
你好!總吃撐,會引起胃的不適,容易得胃病。建議是早吃飽,晚吃少。注意鍛煉就不會胖。
以上是對“經(jīng)常吃撐會不會胖,吃撐了是不是鍛煉就不會胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
考慮為過飽飲食及活動鍛煉不足,會導(dǎo)致肥胖的出現(xiàn)因脂肪的堆積,引發(fā)上述癥狀出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議少食多餐積極的進行體育運動鍛煉,如長跑健身操瑜伽游泳,并控制好飲食少吃肥甘油膩類食物,多吃水果蔬菜等。
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