健康咨詢描述: 經(jīng)常吃撐會(huì)不會(huì)胖,吃撐了是不是鍛煉就不會(huì)胖!早上中午吃撐了!晚上不吃是不是就不會(huì)胖,
病情分析:
你說(shuō)的這種情況是很容易胖的,而且對(duì)身體是很不好的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
正常情況下人是不可以暴飲暴食的,每次吃飯都要吃到七八分飽就可以的,然后還要配合適當(dāng)?shù)腻憻?,身體,才會(huì)健康
你好!根據(jù)您所描述的情況,每次吃撐,有可能會(huì)導(dǎo)致肥胖,建議您適當(dāng)?shù)娜敉忮憻捇顒?dòng),合理的膳食,多吃一些蔬菜和水果,避免吃的太飽。
病情分析:
你好!很高興為你解答!根據(jù)您所描述的情況吃飽為好,不建議總吃撐。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好!總吃撐,會(huì)引起胃的不適,容易得胃病。建議是早吃飽,晚吃少。注意鍛煉就不會(huì)胖。
以上是對(duì)“經(jīng)常吃撐會(huì)不會(huì)胖,吃撐了是不是鍛煉就不會(huì)胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
考慮為過(guò)飽飲食及活動(dòng)鍛煉不足,會(huì)導(dǎo)致肥胖的出現(xiàn)因脂肪的堆積,引發(fā)上述癥狀出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議少食多餐積極的進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,如長(zhǎng)跑健身操瑜伽游泳,并控制好飲食少吃肥甘油膩類(lèi)食物,多吃水果蔬菜等。
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